Porter les couleurs de l’ACHV, c’est simple…
Il suffit d’acquérir sur la boutique de l’ACHV une veste d’entrainement, un sweat-shirt ou un maillot route. Ca se passe ici dans la boutique de l’ACHV
[COVID] Reprise des activités sur stade, dès le 1er décembre 2020
Bonne nouvelle pour une grande partie des adhérents : les activités sur stade reprennent à Nouvoitou et Noyal à partir de demain mardi 1er décembre ! Sont concernées toutes les catégories d’âge de l’activité Athlétisme sur Stade et l’activité Running… Continuer la lecture
Assemblée Générale 2020 : merci à tous !
L’Assemblée Générale 2020 s’est donc déroulée en visio-conférence. Au moins 70 personnes étaient connectées pour ce moment important pour la vie de notre club. Arnaud Bernier et Steeve Lucenay ont présenté le rapport moral. Arnaud Bernier a présenté le rapport… Continuer la lecture
Documents présentés à l’Assemblée Générale 2020
Document présenté pendant l’Assemblée Générale Voici le document présenté pendant l’Assemblée Générale, contenant : le rapport moral de la saison 2019/2020 et le rapport financier de la saison 2019/2020 le projet ACHV 2020-2025 Télécharger le document (29 Mo)
Photos reprise de la marche nordique🥰
Un plaisir pour nos marcheurs de se retrouver ensemble, de marcher et de faire vivre la section marche nordique !
Reprise des activités : athlétisme, marche nordique et école de trail
Les nouvelles dispositions de déconfinement, en vigueur depuis le 2 juin 2020, nous permettent d’envisager une reprise partielle des activités du club. Les activités suivantes reprennent, à Noyal sur Vilaine : athlétisme sur stade, marche nordique, école de trail. A… Continuer la lecture
Renforcement Musculaire 40 minutes / 6 Blocs
Renforcement musculaire 6 Blocs Bonjour à tous Voici une séance sous forme de blocs de travail Membres inférieurs, gainage,abdominaux,renforcement du dos et cardio-musculaire sur les 2 derniers blocs Bonne séance à tous
reprise marche nordique
Bonjour à toutes et tous Ci joint mot du président Arnaud Bernier: Comme vous le verrez, vous pourrez marcher seul ou en petit groupe en respectant les distances entre-vous de 10m et maximum 10 personnes afin de ne pas retourner… Continuer la lecture
Séance renforcement musculaire, semaine #19, par Mehdi
Allez, on ne faiblit pas, la fin du confinement approche, c’est là qu’il faut être au top, avec cette nouvelle séance proposée par Mehdi.
Séance de gainage dynamique 10′ sans matériels
Gainage et abdos sans matériels 5 exercices x 2