ATHLETIC CLUB HAUTE VILAINE

09/06/2023 : RELAIS RUN'IN A NOYAL SUR VILAINE | 14 & 15/10/2023 : NEVEZTELL TRAIL A NOUVOITOU

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Programme Course à Pied

Tout ce que vous avez voulu savoir sur le programme de la semaine sans jamais oser le demander.

Programme Séances Running Adultes S46

Posted on 13/11/2022 by beurno

Séances du 15 au 20 novembre Continuer la lecture →

Noyal-sur-Vilaine, Programme Course à Pied

Programme section Running S45 2022

Posted on 07/11/2022 by beurno

Plan 10km 3ème semaine MARDI 08 : échauffement + gammes + séance de côtes: 2 séries de 4 à 5 côtes de 45” avec récupération active dans la descente et récupération de 2′ entre les séries Retour Au Calme (RAC)… Continuer la lecture →

Noyal-sur-Vilaine, Programme Course à Pied

Programme de la semaine S26 2022

Posted on 26/06/2022 by Eva PELLION

Du 27/06/2022 au 03/07/2022

Athlétisme, Noyal-sur-Vilaine

Programme de la semaine S25 2022

Posted on 19/06/2022 by Eva PELLION

Du 20/06/2022 au 26/06/2022

Athlétisme, Noyal-sur-Vilaine

Programme de la semaine S24 2022

Posted on 12/06/2022 by Eva PELLION

Du 13/06/2022 au 19/06/2022

Athlétisme, Noyal-sur-Vilaine

Programme de la semaine S23 2022

Posted on 05/06/2022 by Eva PELLION

Du 06/06/2022 au 12/06/2022

Athlétisme, Noyal-sur-Vilaine

Programme de la semaine S22 2022

Posted on 29/05/2022 by Eva PELLION

Du 30/05/2022 au 05/06/2022

Athlétisme, Noyal-sur-Vilaine

Programme de la semaine S21 2022

Posted on 22/05/2022 by Eva PELLION

Du 23/05/2022 au 29/05/2022

Athlétisme, Noyal-sur-Vilaine

Programme de la semaine S20 2022

Posted on 15/05/2022 by Eva PELLION

Du 16/05/2022 au 22/05/2022

Noyal-sur-Vilaine

Programme de la semaine S19 2022

Posted on 08/05/2022 by Eva PELLION

Du 09/05/2022 au 15/05/2022

Noyal-sur-Vilaine

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