L’Assemblée Générale 2020 s’est donc déroulée en visio-conférence. Au moins 70 personnes étaient connectées pour ce moment important pour la vie de notre club. Arnaud Bernier et Steeve Lucenay ont présenté le rapport moral. Arnaud Bernier a présenté le rapport… Continuer la lecture
Document présenté pendant l’Assemblée Générale Voici le document présenté pendant l’Assemblée Générale, contenant : le rapport moral de la saison 2019/2020 et le rapport financier de la saison 2019/2020 le projet ACHV 2020-2025 Télécharger le document (29 Mo)
Un plaisir pour nos marcheurs de se retrouver ensemble, de marcher et de faire vivre la section marche nordique !
Les nouvelles dispositions de déconfinement, en vigueur depuis le 2 juin 2020, nous permettent d’envisager une reprise partielle des activités du club. Les activités suivantes reprennent, à Noyal sur Vilaine : athlétisme sur stade, marche nordique, école de trail. A… Continuer la lecture
Renforcement musculaire 6 Blocs Bonjour à tous Voici une séance sous forme de blocs de travail Membres inférieurs, gainage,abdominaux,renforcement du dos et cardio-musculaire sur les 2 derniers blocs Bonne séance à tous
Bonjour à toutes et tous Ci joint mot du président Arnaud Bernier: Comme vous le verrez, vous pourrez marcher seul ou en petit groupe en respectant les distances entre-vous de 10m et maximum 10 personnes afin de ne pas retourner… Continuer la lecture
Allez, on ne faiblit pas, la fin du confinement approche, c’est là qu’il faut être au top, avec cette nouvelle séance proposée par Mehdi.
Gainage et abdos sans matériels 5 exercices x 2
Le 11 mai 2020 à 11h00 aura lieu le quart de finale des Interclubs virtuels. Le HBA a besoin de votre soutien pour passer ce tour. Concrètement, comment faire ? Il suffit de vous connecter, entre le 11 mai à… Continuer la lecture
Voici une nouvelle séance de renforcement musculaire, proposée par Mehdi, pour la semaine du 27 avril au 3 mai 2020