Séance PPG semaine du 23 au 29 mars 2020

Voici une séance d’une 1/2 heure pour une semaine à réaliser une à deux fois par jour, en ayant une pause d’au moins 4h.

Elle vous est proposée par Mehdi, notre éducateur sportif à Nouvoitou.

Seance_1_Medhi

Vincent ROUSSILLAT