Séance renforcement musculaire, semaine #18, par Mehdi
Voici une nouvelle séance de renforcement musculaire, proposée par Mehdi, pour la semaine du 27 avril au 3 mai 2020
Auteur : Vincent ROUSSILLAT
Séance renforcement musculaire, semaine #17, par Mehdi
Voici une vidéo, proposée par Mehdi, pour vous présenter une séance de renforcement musculaire, pour la semaine du 20 au 26 avril 2020
Séances spécifiques pour les Benjamins / Minimes
Le CO Pacé nous transmet des séances spécifiques, proposées aux Benjamins et Minimes : Séances CO Pacé
Séance PPG, semaine du 13 au 19 avril 2020
Voici la séance pour la semaine, proposée par Mehdi. seance_ppg_semaine_13_19_avril
Foulées de Noyal 2020 annulées, rendez-vous en 2021
Les 30èmes Foulées de Noyal sur Vilaine auront lieu en… 2021 au lieu de 2020 ! Vues les circonstances actuelles, il n’est pas réaliste d’imaginer qu’elles puissent avoir lieu le dimanche 10 mai 2020. Elles sont donc reportées en mai… Continuer la lecture
Séance PPG, semaine du 6 au 12 avril 2020
Voici les nouvelles séances de PPG proposées par Mehdi pour cette semaine Séance semaine du 6 au 12 avril
Séance PPG semaine du 30 mars au 5 avril 2020
Voici la séance de PPG proposée par Mehdi pour la semaine indiquée. Bonne séance !!! Cliquez ici pour voir le programme de la séance
Séance de PPG, 30 minutes, sans matériel
Encore une séance de Préparation Physique Générale, proposée par Mehdi : 30 minutes, sans aucun matériel.
Séance PPG semaine du 23 au 29 mars 2020
Voici une séance d’une 1/2 heure pour une semaine à réaliser une à deux fois par jour, en ayant une pause d’au moins 4h. Elle vous est proposée par Mehdi, notre éducateur sportif à Nouvoitou. Seance_1_Medhi
Préparation Physique Générale : Jeu de l’Oie, en famille
Voici un jeu de l’oie, de Préparation Physique Générale, à pratiquer en famille. Il vous est proposé par Mehdi, notre éducateur sportif à Nouvoitou.